Hypnothérapeute  ·  Fougères, Rennes & en visio

Un espace pour
poser ton sac à dos,
retrouver de l'espace,
te remettre en mouvement.

Prendre du recul. Retrouver ton pouvoir d'agir. Un accompagnement thérapeutique chaleureux et sur-mesure.

Ce que je te propose

J'accorde beaucoup d'importance à la qualité de la relation. Je te propose un espace simple et calme, où tu peux être toi-même et partager ce que tu ressens, même si c'est flou, contradictoire ou lourd. On part de ce que tu vis aujourd'hui : ce qui tourne en boucle, bloque ou te fatigue, mais aussi ce qui fonctionne. Je t'accompagne à prendre du recul. Je ne te dis pas quoi faire, c'est toi qui prends les décisions qui te semblent les plus justes, à ton rythme.

01

Hypnose Ericksonienne

Une approche thérapeutique douce et respectueuse, mobilisant les ressources inconscientes pour dépasser des blocages, apaiser le mental et soutenir des transformations concrètes.

Anxiété Confiance Phobies Peurs Tabac Transitions
02

Relaxologie

Des techniques intégrant respiration, pleine présence et art-thérapie pour retrouver la régulation et l'écoute de soi. Idéal pour le stress, l'insomnie ou renouer avec ses propres ressources.

Stress Sommeil Ancrage Émotions
03

Thérapie Systémique

Approche en cours d'intégration — en formation au Complexe Systémique depuis mars 2026, avec supervision régulière.

Une approche qui considère la personne dans l'ensemble de son écosystème - émotions, pensées, corps, histoire, relations. Particulièrement adaptée aux transitions de vie et aux enjeux relationnels.

Individuel Transitions Sens Schémas

Pour quelles situations prendre une séance ?

  • Anxiété ou mental envahissant
  • Transition de vie (deuil, séparation, changement professionnel)
  • Conflits internes (je dois / je veux)
  • Perte de sens ou d'élan
  • Préparation mentale (examens, compétition)
  • Procrastination

Pierre Crosnier

Pierre Crosnier, hypnothérapeute et thérapeute systémique à Rennes et Fougères

Je m'appelle Pierre. Je suis thérapeute, basé à Rennes, et j'accompagne des personnes qui traversent des moments difficiles ou qui sentent qu'il est temps de faire bouger quelque chose.

Ce qui compte pour moi, c'est la qualité de ce qui se passe pendant l'échange. Être vraiment là, écouter ce qui est dit et ce qui ne l'est pas encore, accueillir ce qui est flou, contradictoire ou lourd, sans jugement.

Mon rôle n'est pas de te dire quoi faire, mais de t'aider à y voir plus clair par toi-même.

On prend en compte tout ce qui t'entoure (tes relations, ton contexte, ton histoire, ce que ton corps dit) parce qu'on ne peut pas vraiment comprendre quelqu'un et agir sans prendre en compte l'ensemble.

Je suis actuellement en formation de thérapie systémique au Complexe Systémique : une formation de 4 ans qui nourrit directement ma pratique et dans le cadre de laquelle je bénéficie d'un suivi de supervision régulier.

Avant l'hypnose et la thérapie, j'ai fait mes études à l'étranger, puis j'ai travaillé comme consultant informatique à Paris puis chargé de projet RSE à Rennes et en Bretagne. Ce détour m'a appris que les transitions de vie, les contradictions internes et la perte de sens méritent un espace sérieux.

Je travaille principalement en français, je parle aussi couramment anglais et portugais (Brésil).

2026 - en cours

Praticien en Thérapie Systémique

Complexe Systémique - formation certifiante de 4 ans

2025

Praticien en Hypnose Ericksonienne

Psynapse - approche thérapeutique douce mobilisant les ressources inconscientes

2023

Praticien en PNL

Psynapse - compréhension des schémas de pensée, émotions et comportements

2022

Praticien en Relaxologie

Respiration, pleine présence et art-thérapie au service de la régulation

2021

Master Ecological Design Thinking

Schumacher College (UK) - écologie, systèmes complexes et accompagnement du changement

Réserver une séance

Tarifs

60 € / individuel

La première séance est dédiée à la rencontre et à ton objectif. Paiement par virement ou espèces.

Durée

1h / individuel

Lieu

Cabinet à Fougères

Rennes & visio

Cabinet en plein centre de Fougères.
Rennes : visio ou lieu communiqué à la réservation.
Visio partout en France.

Séances en français, possibilité en anglais et portugais sur demande.

L'agenda est fourni par Google : en cliquant, tu acceptes le chargement de ce service et de ses cookies.
Tu peux aussi m'écrire à crosnierp@gmail.com.